Como Receber e Aplicar Feedbacks de Forma Construtiva

Receber feedback pode ser desconfortável, mas é essencial para o crescimento profissional. Aqui estão algumas formas de lidar com isso da melhor maneira:

• Escute sem interromper – Mesmo que o feedback pareça injusto, primeiro entenda o ponto de vista do outro.

• Não leve para o lado pessoal – Encare o feedback como um guia para melhorar seu desempenho.

• Peça exemplos concretos – Para entender melhor como pode aprimorar suas ações. Mostre interesse em melhorar – Pergunte quais mudanças podem ser feitas para alcançar melhores resultados.

• Aplique o feedback – Identifique quais pontos fazem sentido e coloque-os em prática.

Dica bônus: Se não recebe feedbacks regularmente, peça a sua liderança ou colegas de equipe. Crescer profissionalmente exige autoconhecimento!